耳熟能详的饮食睡眠类的谚语
耳熟能详的饮食睡眠类的谚语
1、白菜萝卜汤，益寿保健康。
2、一尺布，不遮风;一碗酒，暖烘烘。
3、盐筋醋力。 饮食知节。
4、无病天天悃，没病悃成病。
5、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
6、吃肉不如吃豆腐。
7、鱼生火，肉生痰，棒子面饽饽保平安。
8、素食者长寿。
9、好茶不怕细品，好事不怕细论。
10、酒在口头，事在心头。
11、滚粥三碗，遍身都暖。
12、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
13、烟酒不分家。
14、药不治假病，酒不解真愁。
15、焦饼烂面不伤人。
16、吃饭先喝汤，到老不受伤。
17、勿贪意外财，不饮过量酒。
18、吃酒不吃菜，必定醉得快。
19、早上的盐汤是参汤。
20、一夜不睡，十夜不醒。
21、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
22、宁吃开胃粥，不吃皱眉饭。
23、吃全杂粮不生病。
24、常吃素，好养肚。
25、饭后一支烟，害处大无边。
26、食不多言，寝不多语。
27、吃生萝卜喝热茶，大夫改行拿钉耙。
28、早睡早起，清爽欢喜;迟睡迟起，强拉眼皮。
29、汤泡饭，嚼不烂。
30、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。
31、能吃能睡，长命百岁。
32、早睡早起，没病惹你。
33、坐成的黄肿，睡成的病。
34、健胃怕烂饭。
35、无酒不成席，无烟没话题。
36、稀饭烂粥不伤人。
37、饭后一袋烟，赛过活神仙。
38、睡觉不蒙头，活到九十九。
39、要想身体好，吃饭别太饱;要想身体好，天天要起早;要想身体好，睡觉不蒙脑。
40、早睡早起，赛过人参补身体。
41、冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。
42、一夜不宿，十夜不足。
43、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
44、觉多腿软，酒多脑袋沉。
45、少吃一口，安稳一宿;少吃一碗，安稳一天。
46、贪吃贪睡，添病减岁。
47、吃得马齿苋，一年无病害。
48、夏不睡石，冬不困板。
49、粗菜淡饭能养人。
50、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
51、开水常喝，强似吃药。
52、大葱蘸酱，越吃越胖。
53、酒坏身子水坏路。
54、酒吃头杯，茶吃二盏。
55、早晨吃点姜，百病都消亡。
56、吃药十付，不如独宿一夜。
57、克茶苦，夏茶涩;要好喝，秋露白。
58、葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇。
59、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮。
60、好茶一杯，精神百倍。
61、到了三月三，芥菜可以当灵丹。
62、一生身体强，烟酒不要尝。
63、吃了萝卜菜，啥病都不害。
64、喝了粥，尿多;喝了酒，话多。
65、隔夜茶，毒如蛇。
66、瞌睡没根，越睡越深。
67、吃饭不要闹，吃饱不要跳。
68、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
69、不觅仙方觅睡方。
70、药养不如食养。
71、早早睡，早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡，晚晚起，浑身上下无力气。
72、茶吃后来酽。
73、人是铁，饭是钢，几碗吃下硬梆梆。
74、饮酒不节，杀人倾刻。
75、晚餐少喝水，睡前不饮茶。
76、大蒜是个宝，常吃身体好。
77、上床萝卜下床姜。
78、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。
79、吃饭慢慢吞，赛过吃人参。
80、药补不如食补。
81、吃面多喝汤，免得开药方。
82、莫饮卯时酒，莫食酉时饭。
83、吃洋参，不如睡五更。
84、常喝茶，少烂牙。
85、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。
86、饭前一碗汤，气死好药方。
87、吃米带点糠，一家老小都安康。
88、合扑悃，看见地狱门。
